Då ställer sig tanten vid storkoket!

Det är jag det, här ska göra köttfärsås till ikväll!
SKÅL PÅ DET!

I'm flying like a bird



Kryssningbilderna finns på

Http://emmaeffect.blogg.se


one step forward two steps back..


far o mor


VI KÖR EN FAVORIT I REPRIS!


NU GÖR VI ÖSTERSJÖN OSÄKERT!

GRATTIS ÄLSKADE TILL KÖRKORTET!





Träningen för idag:

Body Pump på Norrtälje Träningscenter! :D

Pain is temporary, glory is for ever!


Carpe Diem - eller gå och lägg dig! :D


Imorgon ska håret tonas lite...


HAHA, fröken Elin har då råttfärgat hår upp i hårfästet liksom...
Imorgon ska de bort! :D Choklad brun - toning, WOOP!<3

Atm sitter jag hos farmor med mor, far, faster tyra, farbror patrik och bror :) <3

Nu börjar det bli allvar! :'o


Ja, då va julen här snart igen då!

Spinning imorse, simning på eftermiddagen och yantra som kvällsavslutning! :) <3




Börjar närma sig nu!!


Underbara onsdag!

Spinningen i morse gick AWESOME! Vet inte vad det är med denna vecka men allt går så bra :'o

Ett litet bakslag... någon körde suupernära mig och va hur nära som helst att köra in i mig, men då sörrni - messa 72503 - kirra regnr - ringer och säger "Nu börjar det faktiskt bli halt ute så det vore bra om du kunde hålla lite avstånd, åtminstone så du har kontroll" - Dagens goda gärning - CHECK!!

Funderar starkt på att simma idag efter min pianolektion!


NEDRÄKNING: 9 DAGAR KVAR!


Konditionsträning på gymmet!

Uppvärmning 5 minuter på orbitreaken - 3 minuters bålövning med hjälp av ett vanligt kvastskafft!

10 min orbitreak
10 min gåband (5 mil - brant uppför, 3 minuter-raskt på plan mark, 2 minter - sprint)
10 min cykel

Sen en låååång stretch på det :)


Visst blir man glad av lite gamla bilder? HAHA




Vibrerar i hela skallen!

Chilldagen startar med att hantverkarna börjar på badrummet - vibrerar i hela skallen!


En awesome dag!

Jag har varit glad och munter idag, träningen gick såå grymt bra!
Det blir alltså kanoners när Elin får sova sina timmar

Avslutade dagen med att tända ett ljus vid farfars grav<3


10 DAGAR KVAR!!!

BTW - Nedräknigen har HELT KLART BÖRJAT!



Hej och hå vad det kan gå!

Sjuukt så fort denhär dagen går allts, grymt! :) Slutar två, mammsen hämtar och sen ikväll in till Norrtälje Träningscenter för lite träning - WOOPWOOP


Hur gott vore inte det här?



Hade varit totaly awesome.. Men, det blev en riktigt sliskig kaffe :/.. Fanns typ ingen mjölk, ååh så deprimerande! En måndagmorgon, en riktigt deprimerande måndagmorgon...♥


Måndag morgon!

Jisses vad kallt det är på andra sidan täcket!! ;/........


Dagens - Söndag...

Åååh.. Jag bara avskyr söndag egentligen! Man kan inte riktigt göra någonting, man vill helst bara gräva ner sig så man kan stanna nergrävd resten utav veckan..

ajaj.. Nu använde jag "man"-ordet igen, oftast när jag användet det ordet så menar jag faktiskt JAG, men som vanligt! Det är en vanesak och under vissa omständigheter gömmer JAG mig bakom ordet man.

Idag har jag tittat på när man kära bror gått på tränings-match mot Märsta på Thaiboxningen (här i Norrtälje då.. ) så har suttit på de dära golvet, lyssnat på den dära musiken, andats in den dära doftena av den dära smörjan dom använder för att lindra.. I två och en halvtimme :)

Sen raka spåret till mormor för att ha en farsdagmiddag med tjocka släkten!


Bild från Adams första match i Täby


Underbar träningsvärk!

Spinning igår morse och bodypump igår kväll :D


Fått Make-up på Treat! :D GRYMT!<3


Då sitter man här igen... och lider!

Skolan kommer väl aldrig ta slut? och när man väl har slutat skolan så kommer man längta tillbaka :p
Tänk va skönt om man inte behövde leva i verkligenheten...

Jag saknar min lilla Mumrick, hon är inte här idag :( Kom imorgon hjärtat! ♥


Treat me with respect.


Random: Elins lösning på hunger - gå å lägg dej.


Behöver sova?

Nu har jag varit ensamhemma sen i onsdags.. Är helt slut!
Började första dagen med Mattias, vi var runt i Norrtälje, till Eka, till Hummelbro, till Lohärad, till Norrtälje, till Eka (;
suuuuuupermumsig sushi! OCH skräckfilm....

Jag har också varit kattvakt - skräm ihjäl mig själv! as usual....

Första natten somna jag halv 5
Andra natten somna jag halv 7
Tredje natten somna jag prick 3

Känns bra, känns bra!

Men idag kommer iallafall familjen hem :) <3

Btw... jag börjar bli sjuk :/


Kan inte sova :/


Träningsvärk efter gårdagen - gym, core och body pump!


RSS 2.0